在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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45.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 80.36克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 123.35克.
早餐: キッコーマン おいしい無調整豆乳, きな粉, ゆで卵, ミスタードーナツ オールドファッション. 午餐: 脂肪燃焼スープ, 豆腐とアボカド のオープンオムレツ, フジッコ さつまいも甘煮, ご飯. 晚餐: ハマダコンフェクト ハイカカオプラスCa・Fe, 塩, オリーブオイル, フジッコ 大豆水煮, フジッコ さつまいも甘煮, トップバリュ ブロッコリー, エビ, 味噌, しめじ, エノキ, 紀文 無調整豆乳, 肉じゃが. 更多的......
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稳定体重
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