在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 105.88克 | 蛋白质: 94.82克 | 碳水物: 24.33克.
早餐: Mleko z 2% Tłuszczu, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Krakus Szynka Eksportowa, Sokołów Gulasz Angielski. 午餐: Rolnik Pieczarki Marynowane, Ogórek Kwaszony, Jajko, Bio Planet Mąka Migdałowa , Łosoś, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 晚餐: Heinz Ketchup Łagodny, Winiary Majonez Dekoracyjny, Smalec, Kraina Mięsa Kiełbasa Surowa Biała . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|