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Elisen14的日记, 2020年04月26日

在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
77.8 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 14.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月26日:
1106 千卡 脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 39.55克 | 碳水物: 164.37克.   早餐:  Thé Vert, Les Croisés Beurre Demi-Sel,  Pain aux Céréales, Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait ,  Melon. 午餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lidl Poêlée à l'asiatique,  Pâtes (Cuites). 晚餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Heinz Sauce Curry Mango, Lidl Soja Cuisine Bio, Bouton d'Or Chips à la Crevette,  Patate Douce, Bonduelle Petits Pois Carottes,  Carottes. 小食/其他:  Thé Vert,  Melon, Deluxe Crème de Marrons ,  Flocons d'Avoine, Monoprix Fromage Blanc 3%. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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Elisen14的体重历史


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