在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 39.55克 | 碳水物: 164.37克.
早餐: Thé Vert, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , Melon. 午餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lidl Poêlée à l'asiatique, Pâtes (Cuites). 晚餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Heinz Sauce Curry Mango, Lidl Soja Cuisine Bio, Bouton d'Or Chips à la Crevette, Patate Douce, Bonduelle Petits Pois Carottes, Carottes. 小食/其他: Thé Vert, Melon, Deluxe Crème de Marrons , Flocons d'Avoine, Monoprix Fromage Blanc 3%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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