在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2065 千卡
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脂肪: 91.98克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 269.99克.
早餐: Pain au Chocolat. 午餐: Salade de Fruits, Toblerone Chocolat Blanc, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Quaker Flocons d'avoine (40g), Pignons de Pin (Pignolias), Gerblé Levure Diététique , Sunny Via Sirop d'agave, Bonduelle Feuille de Chêne, Suzi Wan Crème de Coco, Carottes, Maïs, Haricots Rouges (en Conserve), Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Isio 4 Huile, Vinaigre Balsamique. 晚餐: Brownie, Provamel Crème de Soja, Maizena Maizena, Champignons de Paris (Sautés), Bjorg Tofu Fumé , Salade Verte, Purée de Pommes de Terre, Isio 4 Huile, Jean Hervé Sirop d'agave, Vinaigre Balsamique, Gerblé Levure Diététique, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Pain aux Céréales, Huile d'Olive, Oignons Matures Cuits. 更多的......
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稳定体重
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