在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 82.03克 | 蛋白质: 145.98克 | 碳水物: 101.86克.
早餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Йогурт Греческий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Кокосовое Масло, Курага, Яичный Белок. 午餐: Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Haribo Маршмеллоу, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|