在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 51.21克 | 碳水物: 211.11克.
早餐: Яблоко Желтое, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс с Изюмом, Мёд, Щи. 午餐: Гречка с Мясом. 晚餐: Parmalat Капуччино Итальяно, Зефир, Сметана 20%, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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