在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 24.32克 | 蛋白质: 39.88克 | 碳水物: 237.10克.
早餐: Шампиньоны, Перловка Отварная, Кофе с Молоком. 午餐: Суп Лапша Куриная, Сухофрукты. 晚餐: Кофе с Молоком. 小食/其他: Помидоры, Соевый Соус, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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