在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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44 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 32.02克 | 蛋白质: 37.78克 | 碳水物: 155.46克.
早餐: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2), Nestle Coffee-Mate, Gula Pasir, Indocafe Original Blend. 晚餐: Kikil, Tahu Goreng, Nasi Putih, Chatime Matcha Tea Latte. 小食/其他: Singkong Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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