Бесит это的日记, 2020年04月26日

Когда мечтаешь стать веганом,но утром обязательно нужно мясо или рыба

46 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月26日:

1160 千卡

脂肪: 38.99克 | 蛋白质: 39.79克 | 碳水物: 162.15克. 早餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Вареная, Верес Рагу Овощное с Грибами . 午餐: Drive Энергетик. 晚餐: Lindt Горький Шоколад 85%. 更多的......

1444 千卡

运动: 购物 - 2 小时, 做爱 - 1 小时, 心 (Cardio) - 30 分钟, 休息 - 13 小时和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

稳定体重

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