在2020年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 71.31克 | 蛋白质: 38.37克 | 碳水物: 155.88克.
早餐: Bananas . 午餐: Woolworths Roasted & Salted Cashews. 晚餐: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Garlic Bread. 小食/其他: Mug Cake, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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