在2020年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 33.57克 | 蛋白质: 77.00克 | 碳水物: 226.81克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 午餐: Banana, Liv Up Frango Ao Molho Brie, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ovo Frito, Liv Up Frango Ao Molho Brie, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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