在2013年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 39.03克 | 碳水物: 121.80克.
早餐: Extra chocolat kellogs, Café au Lait, Jus de Pamplemousse, Lait. 午餐: Vinaigrette, Salade, Philadelphia, Saumon, Baguette. 晚餐: Bolognaise, Spaghettis, Chocolat, Bouillon. 更多的......
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2352 千卡
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运动:
坐着 - 4 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 休息 - 1 小时, 站立 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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