在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 97.71克 | 蛋白质: 71.60克 | 碳水物: 138.53克.
早餐: Авокадо Авокадо, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Alpro Almond For Professionals , Кофе, Сырники с Овсяной Мукой. 午餐: Соусом Песто, Кабачок Гриль, NAR Гранатовый Сок, Мираторг Котлеты из Говядины. 晚餐: Помидоры, Чай, Чай, Банан. 小食/其他: не Молоко Овсяное Шоколадное. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|