在2020年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 20.91克 | 蛋白质: 52.22克 | 碳水物: 104.02克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Батончик Мюсли. 午餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Щи. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Грейпфрут, Кофе с Сахаром. 更多的......
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