在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 43.83克 | 蛋白质: 87.90克 | 碳水物: 160.80克.
早餐: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Курага, Минская Марка Творог Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо. 午餐: Курага, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Лук, Макфа Вермишель Паутинка, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. 晚餐: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Манго, Курага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|