在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 31.95克 | 蛋白质: 71.73克 | 碳水物: 216.01克.
早餐: Астория Кетчуп Шашлычный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Востряково Говядина Запеченная , Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сердечки-жаркое. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Соус Майонезный, Астория Кетчуп Шашлычный, Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Лаваш Армянский Тонкий. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|