在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 52.98克 | 蛋白质: 91.10克 | 碳水物: 147.61克.
早餐: Груша, Чеснок, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Говяжий Фарш, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Бешбармак, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки, Картофель Отварной. 晚餐: Ого Отруби Пшеничные, ЯНТА Сыр Мягкий Кавказский, ЯНТА Аджика, Зеленая Фасоль (Замороженная), ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Говяжий Фарш. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|