在2020年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 169.36克.
早餐: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pane di Patate, Tisana. 午餐: Banana, Conad Pomodori Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Barilla Pasta. 晚餐: Pane di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Findus Filetti di Platessa. 小食/其他: Gallette di Riso, Kinder Cioccolato. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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