在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2584 千卡
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脂肪: 58.58克 | 蛋白质: 111.70克 | 碳水物: 379.55克.
早餐: 牛乳, アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ヤマザキ製パン チョコスティック. 午餐: 丸大食品 サラダチキンプレーン, ファミリーマート おむすび2ヶ入. 晚餐: わかめ, 大根, 芋焼酎, キャベツ, オクラ（冷凍）, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ご飯, 味の素 若鶏から揚げ. 小食/其他: ファミリーマート タンスティック チーズ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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稳定体重
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