afiniapt的日记, 2020年04月24日

Puasa hari pertama. Nimbang sebelum buka

41 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月24日:

667 千卡

脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 41.91克 | 碳水物: 41.03克. 早餐: Scrambled Egg , Mie Sedaap Rasa Kari Ayam. 晚餐: Martabak Telur, Chicken Feet. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

afiniapt的体重历史