在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 48.41克 | 蛋白质: 66.19克 | 碳水物: 122.53克.
早餐: Овсяноблин, Банан, Романов Луг Творог 5%, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком. 午餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный. 小食/其他: Золотой Век Козинак из Арахиса, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Банан, Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|