Hepsu的日记, 2013年05月6日

在2013年05月6日体重纪录（没有日志纪录）

69.5 公斤最近减少: 12.3 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年05月6日:

1615 千卡

脂肪: 84.49克 | 蛋白质: 91.62克 | 碳水物: 121.85克. 早餐: Mustikkakerrosjogurtti. 午餐: Sekahedelmäjogurtti (Vähärasvainen), Banaani. 晚餐: Gouda- tai Edam-juusto, Jälkiuunipala. 更多的......

2125 千卡

运动: 站立 - 4 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 50 分钟, 休息 - 11 小时和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Hepsu的体重历史

查看完整的历史记录

Hepsu的日记, 2013年05月6日

提交评论

Hepsu的体重历史