在2020年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 28.94克 | 蛋白质: 26.27克 | 碳水物: 122.99克.
早餐: Jus de Citron, Fruit d'Or Beurre Vegetal, Pain Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 午餐: Lidl Éclair à la Vanille , Gingembre, Ail, Huile d'Olive, Markal Lentilles Corail Cuites, Carrefour Oignon, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Pois Cassés Cuits, Maille Moutarde à l'ancienne. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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