在2020年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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102.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 42.24克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 115.46克.
早餐: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Granny Smith Äpfel, Möhren. 午餐: Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona, Gut & Günstig Geflügelbratwurst, Radieschensalat, Tomatensalat, Grillmeister Smoky Lachsfilet. 晚餐: Erdbeeren, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Müller Reine Buttermilch, Birnen, Orangen, Möhren. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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