在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 34.45克 | 蛋白质: 28.98克 | 碳水物: 129.18克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка с Кефиром. 晚餐: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Любятово Крекер Янтарный с Сыром . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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