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davet58的日记, 2013年05月6日

在2013年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
88.4 公斤 最近减少: 9.6 公斤.    还有: 6.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年05月6日:
4036 千卡 脂肪: 165.51克 | 蛋白质: 129.59克 | 碳水物: 332.49克.   早餐: Cheese Filled Ravioli, Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Pure Irish Butter, 100% Whole Wheat Bread, 15 Layer Lasagna, Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada. 午餐: Whataburger Fancy Ketchup, Chop House Cheddar Burger, French Fries (Large). 晚餐: Beef Meatballs, 100% Whole Wheat Bread. 小食/其他: Vodka, Fosters Foster's Special Bitter Ale, JosephsBrau Stockyard Oatmeal Stout, Minhas Craft Brewery Simpler Times Lager Beer. 更多的......
2062 千卡 运动: 6-1 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加11.4 公斤



     
 

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