在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2748 千卡
|
脂肪: 133.58克 | 蛋白质: 72.46克 | 碳水物: 279.28克.
早餐: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Белый Хлеб, Сало, Коломенское Венский Конвертик с Вишней, Сахар, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Папа Может Сервелат Финский. 晚餐: Пятерочка Груша Конференция, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Сливочное Масло, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. 小食/其他: У Палыча Торт Сладкий Зоопарк, Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Славянка Золотой Степ (19г), Каждый День Кекс Столичный . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|