在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 57.64克 | 蛋白质: 75.50克 | 碳水物: 133.73克.
早餐: Овсяные Блинчики, Кофе (из Молотых Зерен), Ветчина, Махеевъ Джем Клубничный, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Белый Хлеб. 午餐: Картофель Фри, Косуля, Говядина Постная, Титан Фунчоза с Овощами. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Метро Дорадо, Косуля, Макфа Спагетти Отварные. 小食/其他: Магнит Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяные Блинчики, Пятерочка Яблоко Красное, Грецкие Орехи, Ашан Финики Иран, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|