在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 79.37克 | 蛋白质: 79.69克 | 碳水物: 68.18克.
早餐: Яблоко Зеленое, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Яичница, Огурец, Fish House Печень Трески Натуральная. 午餐: Fish House Печень Трески Натуральная, Яблоко Зеленое, Global Village Сахар Тростниковый, Первый Вкус Молоко 3,2%, Белые Росы Творог Обезжиренный. 晚餐: Вареное Яйцо, Спартак Печенье Крокет, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Морской Котик Тунец Полосатый Измельченное Филе. 小食/其他: Первый Вкус Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|