在2020年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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47.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 47.75克 | 蛋白质: 37.23克 | 碳水物: 183.68克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 芋圓, 湯圓, 紅肉火龍果. 晚餐: 秀珍菇, 炒薯仔. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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