在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 88.04克 | 碳水物: 117.48克.
早餐: Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 5%, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. 午餐: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Белая Мука, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Творог 5%. 晚餐: Банан, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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