|
Талия 70, бёдра 94, живот 82
|
53.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 80.54克 | 碳水物: 96.17克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Хлеб Дарницкий, Лента Форель Слабосоленая. 午餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Байтсы Средние, KFS Твистер Острый . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|