在2020年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 57.38克 | 蛋白质: 97.86克 | 碳水物: 239.24克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Говяжий Фарш, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Банан, Бурятмясопром Говядина Тушёная, Феттучини, Хлеб Черный, Бурятмясопром Говядина Тушёная, Феттучини, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. 晚餐: Вареное Яйцо, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|