在2010年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
123.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 51.3 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
436 千卡
|
脂肪: 12.71克 | 蛋白质: 69.62克 | 碳水物: 3.50克.
早餐: Beef Jerky, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Original Whipped Light Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry. 更多的......
|
一个星期减少6.4 公斤
|
|
|