在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1078 千卡
|
脂肪: 65.12克 | 蛋白质: 73.84克 | 碳水物: 55.21克.
早餐: Кофе, Запеканка творожная с овсянкой, Сырники миндальные. 午餐: Магнит Чеснок , Тефтели из индейки, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. 晚餐: 36 Копеек Кефир 1%, Оливковое Масло, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Кабачок. 小食/其他: Coca-Cola Кола Лайт. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|