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technut的日记, 2010年10月7日

在2010年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
121.9 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 31.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年10月7日:
2619 千卡 脂肪: 101.84克 | 蛋白质: 117.30克 | 碳水物: 158.41克.   早餐: Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Lunch To-Go Albacore Tuna in water, wheat thins flatbread. 晚餐: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Flour Tortilla, Brown Ale Beer, Cabernet Sauvignon Wine, Italian Salad Dressing, Avocados, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Root Beer, French Fries (Small). 更多的......
一星期增加4.4 公斤



     
 

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