在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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121.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 42.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 57.22克 | 蛋白质: 100.96克 | 碳水物: 26.59克.
早餐: Vitasport Pro7ein Synthesis, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Chicken Thigh. 小食/其他: Keto Pint Ice Cream Bar, 4505 Chicharrones. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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