在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 118.54克 | 蛋白质: 95.20克 | 碳水物: 55.93克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яйцо (Целое), Кальмар тушеный, Домик в деревне Сливки 33%. 午餐: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Котлеты из Минтая. 晚餐: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Запеченные или Жареные Гребешки, Бекон (Жареный). 小食/其他: Азбука Вкуса Ананас Резаный, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|
|
|