在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 41.48克 | 蛋白质: 32.92克 | 碳水物: 11.57克.
早餐: Löskokt Ägg. 午餐: Gröna Oliver (Inlagd, i Burk eller Glasflaska), Saeby Makrillfilé i Tomatsås, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Löskokt Ägg. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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