在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 183.11克.
早餐: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Быстроном Блин Фаршированный Курицей и Грибами . 晚餐: Конфета, Майонез, Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Розовое Вино, Chateau Вино Розовое Сухое, Тортугалия Чак-Чак. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|