在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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139 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 64 公斤.
饮食准则: 合理的.
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694 千卡
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脂肪: 34.53克 | 蛋白质: 28.30克 | 碳水物: 70.61克.
午餐: Sufresh Soja + Suco de Maçã, Club Social Original , Ipanema Creme de Ricota. 晚餐: Peras, Bordon Salsicha Aperitivo , Bordon Salsicha Aperitivo . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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