在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 64.22克 | 蛋白质: 100.46克 | 碳水物: 192.58克.
早餐: Caffè (Espresso), Alpro Latte di Mandorla, Torta di Mele Light. 午餐: Exquisa Formaggio Spalmabile , Scottona Tartare di Bovino Adulto, Salmone Norvegese Affumicato, Prozis Lean Bagel. 晚餐: Pasta alla Carbonara. 小食/其他: Torta di Mele Light, Prozis Burro di Arachidi , Scotti Gallette di Riso . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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