在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
738 千卡
|
脂肪: 16.03克 | 蛋白质: 31.75克 | 碳水物: 89.60克.
早餐: Романов Луг Творог 5%, Банан, Овсяноблин, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Котлета Домашняя, Сливочный Сыр, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Яблоко Голден. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|