在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 82.37克 | 蛋白质: 69.14克 | 碳水物: 202.73克.
早餐: Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Класс Рулет с Маком, Кофе. 午餐: Компот, Яготинське Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Салат из Капусты, Добров Сардельки Лионские, Сыр Голландский, Яйцо. 晚餐: Салат из Капусты, Тефтели с Рисом. 小食/其他: Кулич Пасхальный, Мушкетер Сырок Глазированый, Злагода Сырок Глазированный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|