在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 60.37克 | 蛋白质: 50.42克 | 碳水物: 116.22克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Bonvida Сыр Тильзитер, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Овсяноблин 💪🏼на воде. 晚餐: Финик, Постный борщ с фасолью, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Bonvida Сыр Тильзитер, Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Орехи Кешью. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|