在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 36.13克 | 蛋白质: 48.45克 | 碳水物: 98.56克.
早餐: Danone Light & Free, Café Expresso, Continente Barra de Cereais Maçã e Alperce. 午餐: Pingo Doce Sopa de Abóbora sem Batata com Nabiças . 晚餐: Sagres Mini, Baresa Pesto Alla Genovese, por Si Queijo Mozarella Ralado, Compal Grão de Bico, Soy Pro Aldi Hanburguer Vegetariano. 小食/其他: Continente Barra de Cereais Maçã e Alperce, Naturera Polot 1882 Descafeinado Ginseng sem Lactose, Sweet Smile Gomas Vegetarianas Madels Abend. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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