在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 62.02克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 114.29克.
早餐: Помидоры, Болгарский Перец, Первый Вкус Молоко 2,7%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Яйцо (Целое). 午餐: Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка Отварная, Готово! Суп по-Итальянски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. 晚餐: Зеленый Горошек (Замороженный), Лук, Капуста, Морковь, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Простоквашино Сметана 10%. 小食/其他: Курага, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рафаэлло Конфета, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|