在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 21.24克 | 蛋白质: 30.41克 | 碳水物: 91.00克.
早餐: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Овсяноблин. 午餐: Чеснок, Гречка с Кефиром. 晚餐: Даниссимо Продукт Творожный с Киви. 小食/其他: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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