在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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111.2 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 72.71克 | 蛋白质: 100.46克 | 碳水物: 115.09克.
早餐: Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Suursavo Leipomo Marskin Arinaruisleipä, Atria Saunapalvi. 午餐: Myllyn Paras Tumma Makaroni, Fazer Amica Kermakastike, Lammas. 晚餐: Linkosuo Juustopaahtoleipä, Valio Oltermanni 17%, Atria Nauta-Sika Jauheliha 20%. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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