在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2050 千卡
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脂肪: 91.80克 | 蛋白质: 104.55克 | 碳水物: 198.79克.
早餐: Enervit The Protein Dark Chocolate Coated, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Crema frutta secca, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pedon Farina di Riso, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Kinder Maxi, Findus Piselli Novelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagiolini Finissimi, Fettina di Vitello. 晚餐: Kellogg's Coco Pops, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Schär Panini Rolls, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Uovo. 小食/其他: Biscotti semplici, Snickers Snickers, Mister Nut Mandorle Sgusciate, Zymil Yogurt Greco ai Mirtilli, Petrucci Frutti di Bosco Congelati . 更多的......
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稳定体重
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